Limfna drenaža u Beogradu

Limfna drenaža – rešenje protiv oticanja nogu, ruku i lica

Limfna drenaža je specijalizovana masaža koju karakterišu lagani, ritmični masažni pokreti. Osnovni cilj limfne drenaže je stimulacija cirkulacije limfe a samim tim i pospešivanje rada limfnih organa. 

Limfna drenaža spada u kategoriju terapijskih masaža, može da bude opšta i parcijalna. Opšta limfna drenaža se izvodi u terapijske svrhe sa ciljem da se pospeši opšta cirkulacija telesnih tečnosti sa akcentom na limfu, a parcijalna limfna drenaža se sprovodi sa ciljem pospešivanja cirkulacije limfe u segmentima gde se najčešće toksini gomilaju – ekstremiteti – ruke i noge, najčešće noge.

Limfna drenaža – otečenost nogu

Limfna drenaža – šta je limfa i njen značaj

Limfa je bistra, vodenasta tečnost koja cirkuliše kroz limfni sistem tela čoveka. Primarni zadatak limfe je da iz međućelijskog prostora absorbuje ćelijski otpad, višak tečnosti, toksine, bakterije i viruse i dopremi ih do limfnih čvorova i organa, gde se navedeni sadržaj prečišćava, a odatle deo čistog sadržaja ulazi u venski krvotok, a toksini se izbacuju iz organizma u spoljnu sredinu putem sekretornih organa.

Limfna drenaža – fiziologija limfe i limfnog sistema

Limfa predstavlja vodnjikastu, blago želatinoznu tečnost koja nastaje u telu čoveka. Po svom sastavu limfa je vrlo slična krvnoj plazmi koju najvećim delom čini voda. Limfa sadrži limfocite koji pripadaju grupi leukocita – bela krvna zrnca. Limfociti se nalaze još i u krvi i limfnom tkivu.

Limfna drenaža – sastav limfocita

• bela krvna zrnca – leukociti 25%

• B ćelije – značajne za očuvanje imuniteta krvi

• T ćelije – značajne za očuvanje imuniteta ćelije

B i T ćelije, koje ulaze u sastav limfocita, štite organizam od antigena virusa i bakterija kojima je organizam izložen.

Limfna drenaža – limfni sistem – limfotok

Limfni sistem

Limfni sistem čoveka predstavlja transport telesne tečnosti limfe kroz telo čoveka koji se obavlja putem limfnih kapilara, limfnih sudova, limfnih čvorova – žlezda i organa, putem grudnog, venskog i limfnog stabla – ductus thoracis-a i ductus lymphaticus-a, u venski sistem krvotoka sve do srca. Mešanjem sa venskom krvlju, limfa postaje sastavni deo krvi.

Limfna drenaža – limfni kapilari

Limfni kapilar

Limfni kapilari odvode štetne produkte metabolizma koji se nalaze u međućelijskoj tečnosti. Ova tečnost se nalazi između ćelija tkiva i ispunjava pukotine između ćelija. Svaka ćelija, koja nije u direktnom kontaktu sa krvnim kapilarima, putem međućelijske tečnosti obavlja razmenu hranljivih materija. Štetni produkti metabolizma i CO2, kao i masti koje nisu rastvorljive u vodi, apsorbuju se iz digestivnog trakta kada uđu u limfne kapilare i postaju limfa.

Limfni kapilari su veoma propustljivi, tako da tečnost iz tkiva sa lakoćom ulazi u limfne kapilare.

Limfna drenaža – limfni čvorovi i žlezde – nodi lymphatici

Limfni čvorić – nodi lymphatici

Limfni čvorovi su organi koji se nalaze duž limfnih sudova, veličine od nekoliko milimetara do 1–2 cm. Funkcija limfnih čvorova je da proizvodi limfocite, prečisti limfu koja je dopremljena i sadrži štetne metaboličke produkte i proizvodi antitela.

Limfni čvorovi se grozdasto grupišu. Najviše ih je oko lakta, ispod pazuha – axilla, u vratu, preponama, grudnom košu i ždrelu – krajnici.

Limfna drenaža – limfni organi

U limfne organe spadaju koštana srž, slezina – lien i grudna žlezda – thymus. U limfnim organima se stvaraju leukociti. B ćelije – sazrevaju u koštanoj srži. T ćelije – sazrevaju u grudnoj žlezdi.

Limfna drenaža – fiziologija – jednom rečenicom

Limfni sistem sakuplja toksine i nusproizvode metabolizma iz međućelijskog prostora, koje transportuje putem limfnih sudova sve do limfnih čvorova, odatle dalje putem venskog krvotoka do srca.

Svaki zastoj u cirkulaciji na bilo kom od navedenih nivoa, dovodi do nakupljanja limfe u rukama, nogama, zglobovima ili drugim delovima tela, što dovodi do oticanja telesnih segmenata, limitirane pokretljivosti i pojave bola.

Limfna drenaža – gde se primenjuje

• Terapija limfedema
• Terapija lipedema
• Anticelulit terapija
• Stanja posle plastične i rekonstruktivne operacije lica
• Stanja posle liposukcije
• Stanja posle plastične i rekonstruktivne operacija grudi
• Resorpcija postoperativniog otoka
• Retencija tečnosti u organizmu
• Lečenje upalnih procesa u organizmu
• Lečenje hronične venske insuficijencije
• Lečenje neuralgije n. Trigenimus-a
• Lečenje pareze ili paralize n. Facialis-a
• Lečenje fibromijalgija
• Terapija povreda
• Lečenje reumatoidnog artritisa
• Limfna masaža u kozmetici
• Upala limfnih čvorova na vratu
• Oticanje nogu – posebno u trudnoći

Limfna drenaža – kada se ne radi

• ako postoje krvni ugrušci – trombovi
• ako postoje promene na koži, infekcije, oštećenja…
• ako postoji duboka venska tromboza
• groznica, bolesti srca, otkazivanje rada bubrega, stanje nakon svežeg moždanog udara

Limfna drenaža – Ambulanta NIKA – ključne karakteristike i tehnike

U Ambulanti fizikalne medicine NIKA limfna drenaža se primenjuje po metodologiji koju su opisali davne 1932. godine bračni par doktora iz Danske, Emil i Estrid Voder. Limfna drenaža se sprovodi primenom ritmičnih nežnih masažnih pokreta.

Ova vrsta masaže se izvodi tako što se limfa lagnim i ritmičnim masažnim pokretima doprema do limfnih čvorića.

Voder metod daje odlične rezultate i najprimenjeniji je metod sprovođenja limfne drenaže u celom svetu.

Jedna terapija – limfna drenaža celog tela vremenski traje 60 minuta. Parcijalna limfna drenaža traje 30 minuta. Sprovođenje limfne drenaže je prilično zahtevno i iziskuje sem znanja i perfektno vladanje veštinom sprovođenja i fizičku snagu.

U Ambulanti fizikalne medicine NIKA, pored pravilnog sprovođenja limfne drenaže u terapijske svrhe se koriste i obloge od lekovite gline.

Dobra indikacija dobro sprovedene limfne drenaže je pojačan poriv za mokrenjem kod masirane osobe.

Preporuka je da u periodu kada se primenjuju limfne drenaže tela, pacijenti dodatno unose vodu u organizam – da se dodatno hidriraju.

U Ambulanti fizikalne medicine NIKA limfnu drenažu sprovode sertifikovani manuelni terapeuti – maseri koji su svoje znanje i veštinu stekli u Školi masaže NIKA!

Limfna drenaža i lekovita glina

U Ambulaniti fizikalne medicine NIKA se pored pravilno sprovedene limfne drenaže u terapiji otečenih nogu, ruku i lica koristi i lekovita glina, koja je zagrejana i sterilisana. Toplotno dejstvo gline i detoksikacija, sa pravilno aplikovanom limfnom drenažom, daju izvanredne rezultate.

Limfna drenaža

Limfna drenaža limfedema

Limfedem

Limfedem je segmentarno oticanje delova tela koje nastaje usled sistemskog poremećaja u cirkulaciji limfe. Oticanje delova tela se najčešće dešava na ekstremitetima: rukama i nogama, mada mogu i drugi delovi tela da oteknu. Najčešće lice.

Limfna drenaža lipedema

Lipedem

Lipedem je hronično, progresivno abnormalno, simetrično nakupljanje masti i tečnosti, obično u donjim ekstremitetima, butinama, mišićima lista, glutealnoj regiji, nadlakticama. Lipedem je bolno stanje koje na mekim tkivima često izaziva modrice. Najčešće se javlja kod žena.

Limfna drenaža lica – jedina prava terapija posle plastične hirurgije

Oticanje lica kao i nakon sprovedenih hirurških intervencija plastične hirurgije su najčešća indikacija za primenu limfne drenaže lica. Lice je nakon operacije natečeno u modricama i bolovima.

Limfna drenaza lica posle intervencije plastičnog hirurga

Pravilno sprovedena limfna drenaža lica je jedini način za otklanjanje tegoba. Neinvazivan, prijatan i brzo daje rezultate. Već posle prvog tretmana pacijenti osete olakšanje.

U tretmanu lica se koristi i obloga od tople lekovite sterilisane gline koja dodatno stimulčiše resorpciju i blagotvorno deluje na kožu.

Limfna drenaža nakon plastične operacije grudi žena i muškaraca

Ginekomastija

Limfna drenaža se odlično pokazala kao odlična analgetska, resorpciona, prijatna metoda, post operativno kod korekcije grudi žena i muškaraca – ginekomastija.

Limfna drenaža nakon liposukcije

Liposukcija

Liposukcija je prilično agresivna hirurška procedura, koja ma kako da je sprovedena, posle njenog završetka ima propratne efekte. Najčešći propratni efekti nakon sprovedene liposukcije su otok, pojava modrica i bol koji se provocira pomeranjem tela. Kretanje je prilično limitirano i bolno, tako da su aktivnosti svakodnevnog života svedene na minimum.

Limfna drenaža tela – uvod u anticelulit tretmane

Pravilno sprovedena limfna drenaža je osnova za sprovođenje anticelulit masaže. U tretmanu celulita potrebno je otvoriti kapsule celulita i resorbovati toksični sadržaj tačnije, toksine iz kapsula je potrebno da izbacimo iz tela.

Limfna drenaža u tretmanu celulilita – osnova tretmana

Laganim ritmičnim pokretima koji ne bole već prijaju, pospešuje se limfna cirkulacija. Kapsule celulita se otvaraju po posebnoj metodologiji anticelulit tretmana.

Limfna drenaža tela – osnova u tretmanu trudnica

U tretmanu trudnica najčešće se pored bola u donjem delu leža tretira i otečenost nogu i ruku.

Limfna drenaža trudnice

Da bi se problem otečenosti rešio, primenjuje se limfna drenaža tela i aplikacija lekovite tople gline.

Prednosti limfne drenaže

Redovni tretmani limfne drenaže mogu značajno doprineti vašem opštem zdravlju i kvalitetu života. Među glavnim benefitima izdvajamo:

• Otklanjanje bolova
• Otklanjanje otečenosti nogu, ruku i lica
• Veća pokretljivost tela
• Otklanjanje osećaja „teških nogu“
• Bolji kvalitet života
• Ponovno vraćanje sportskih aktivnosti kao i aktivnosti svakodnevnog života

Kada i koliko često primenjivati limfnu drenažu?

Zavisno od stanja pacijenta, minimalan broj terapija je deset kontinuiranih terapija. Kod izloženih kategorija ljudi koji dugo stoje i imaju konstantno oticanje nogu, preporuka je da se Limfna drenaža primeni jednom nedeljno.

Već posle prvog tretmana oseća se olakšanje!

Zašto odabrati Ambulantu NIKA?

Ukoliko tražite limfnu drenažu u Beogradu, Ambulanta NIKA je idealan izbor. Naš prijatan ambijent, moderno opremljene prostorije i posvećen tim terapeuta stvaraju iskustvo koje ćete poželeti da ponovite. Nalazimo se na lako dostupnoj lokaciji, sa mogućnošću zakazivanja termina koji odgovaraju vašem tempu života.

• Iskusni terapeuti sa individualnim pristupom
• Prirodna ulja i tehnike prilagođene vama
• Lekovita glina koja se koristi u tretmanu
• Naša škola masaže obučava stručnjake koji otvaraju sopstvene salone u Srbiji i inostranstvu
• Prijatan i miran ambijent na levoj obali Dunava
• Parking mesta

Zakazivanje termina

Ne čekajte da napetost postane problem. Zakazivanje limfne drenaže u Beogradu nikada nije bilo jednostavnije. Pozovite nas već danas i rezervišite svoj termin u Ambulanti NIKA. Naš stručni tim vas čeka da zajedno krenemo ka ozdravljenju.

Autor teksta: Žarko Popović, viši fizioterapeut, defektolog-somatoped

POVEZANI TEKSTOVI: lekovita glina,

ZAKAŽITE LIMFNU DRENAŽU

• telefon: 011 30 34 733
• Viber, WhatsApp i mobilni: 060 33 40 852
• email: ambulanta@nika.rs
• Radnim danima od 08h do 20h
• Subotom od 08h do 16h