Kineziterapija je složenica grčkog porekla koja se sastoji od reči kinesis (pokret) i terapio (lečenje, tretman). U doslovnom prevodu, kineziterapija bi podrazumevala lečenje pokretom. Kineziterapija je razvijen sistem korišćenja doziranih i pravilno odabranih pokreta u skladu sa indikacijama i kontraindikacijama, a u cilju lečenja.
Nastala je u Švedskoj, 1816. godine, kada je prof. dr Pehr Henrik Ling osnovao Centralni kraljevski institut za gimnastiku.
Koncept medicinskog vežbanja je potpuno drugačiji od vežbanja u teretani, fitnes centrima, pilates metode, joga vežbanja, bavljenja sportom…
Sistemsko rešenje u lečenju – kineziterapija – medicinsko vežbanje
Kineziterapija se nadovezuje na fizikalnu terapiju. Kada se simptomi bola uklone primenom fizikalnih procedura, proces lečenja i rehabilitacije se nastavlja primenom kineziterapije. Kineziterapijske procedure spadaju u sistemska rešenja u procesu lečenja i rehabilitacije.
Osnovni kineziterapijski cilj
Cilj medicinskog vežbanja je vraćanje pre svega izgubljenih životnih funkcija i korekcija strukturalnih i funkcionalnih promena, a to znači fiziološki pokret i fiziološka mišićna snaga, lečenje funkcionalnih i strukturalnih deformiteta, korekcija lošeg držanja tela i biomehanike, lečenje posledica povrede centralnog nervnog sistema (mozak i kičmena moždina), povređenih/“upaljenih“ perifernih nerava, stanja posle preloma, istegnuća mišića…..
Na šta sve kineziterapija deluje
- povećava se obim pokreta – posle imobilizacije (preloma) ili bolesti
- povećava se mišićna snaga – posle imobilizacije (preloma) ili bolesti
- vraćaju se funkcije povređenog, „upaljenog“, oštećenog perifernog nerva
- vraćaju funkcije posledica centralnog oštećenja mozga i kičmene moždine
- vraćaju se funkcije hoda, nakon povrede, preloma, bolesti (hemiplegije, paraplegije)
- vraćaju se funkcije aktivnosti svakodnevnog života – samostalno obavljanje: lična higijena, kuhinja, samostalan hod…
- vrši se korekcija telesnih deformiteta beba, dece i odraslih
- saniraju se posledice sportskih povreda
- …
Kako kineziterapija funkcioniše
Svaki pokret tela koji se u punom zdravlju podrazumeva kao deo svakodnevnog života, kada postane neizvodljiv, nepremostiv i ograničen, razlaže se kineziterapijskim procedurama na osnovne segmente, pacijent ih uz pomoć terapeuta uči, tako da se vremenom sklapaju u složenu fizičku aktivnost.
Kao primer složenosti, zamislite samo koliko je hod složena fizička aktivnost. Koliko je mišića aktivno, koliko pokreta telo napravi u jednom koraku. A zamislite sve to kako izgleda nakon preloma npr. skočnog zgloba, po skidanju gipsane imobilizacije.
Koje vrste pokreta se primenju u kineziterapiji
Kineziterapija se sprovodi primenom aktivnog, aktivno potpomognutog i pasivnog pokreta.
1. Aktivan pokret samostalno izvodi sam pacijent po dobijenim instrukcijama od terapeuta u vezi sa trajanjem pokreta i načinu izvođenja pokreta.
2. Aktivno potpomognuti pokreti se izvode aktivno od strane pacijenta u meri koliko pacijent može, što je nedovoljno, najčešće zbog manjka mišićne snage ili nedovoljne amplitude pokreta (najčešće kontraktura). Da bi se pokret izveo do kraja, u punoj amplitudi, primenjuje se aktivno potpomognut pokret gde terapeut odradi ono što pacijent ne može.
3. Pasivan pokret u potpunosti izvodi terapeut zato što pacijent, zbog prirode bolesti ili stanja, ne može da to sam uradi.
Kineziterapija koju sprovodimo u Ambulanti NIKA
Vreme trajanja jedne kineziterapijske procedure je u proseku 60 minuta. Obavezno je da se nakon završene kineziterapije – medicinskog vežbanja, primeni jedna fizikalna procedura, tako da je vreme trajanja jedne terapije u proseku 90 minuta.
U Ambulanti fizikalne medicine NIKA, kineziterapija se sprovodi individualno, jedan pacijent – jedan terapeut!
U Ambulanti fizikalne medicine NIKA, kineziterapijski programi su krajnje individualni i izrađuju se u odnosu na rezultate dobijene na terapeutskoj proceni – pregledu za svakog pacijenta posebno.
PRAVILO sprovođenja terapija
- Individualni rad sa bebama
- Individualni rad sa decom
- Individualni rad sa odraslima
Ambulanta fizikalne medicine NIKA – najčešće kineziterapijske procedure koje sprovodimo
- Kineziterapija bolnih stanja
- Kineziterapija lumboišialgije – discus hernije
- Kineziterapija PAHS – zaleđenog ramena
- Kineziterapija fibromialgije
- Kineziterapija brahialgije – trnjenje ruku
- Kineziterapija hemiplegije
- Kineziterapija paraplegije
- Kineziterapija cerebralne paralize
- Kineziterapija multiple skleroze
- Kineziterapija koksartroze
- Kineziterapija gonartroze
- Kineziterapija lopatične regije
- Kineziterapija za lumbalnu i sakralnu kičmu
- Kineziterapija vratne kičme
- Kineziterapija posle preloma
- Kineziterapija skočnog zgloba – prelom, luksacija distorzija
- Kineziterapija ručnog zgloba – „upaljen“ periferni nerv, prelom, luksacija distorzija
- Kineziterapija sportskih povreda
- Kineziterapija u neurologiji i reumatologiji
- Kineziterapija posle operativnog zahvata
- Korekcija deformiteta tela
- Korekcija kifoza
- Korekcija povećane lumbalne lordoze – hyper lordoza
- Korekcija skolioza
- Korekcija deformiteta stopala
- Korekcija ispupčenih grudi – Pectum Carrinatus
- Korekcija udubljenih grudi – Pectum Excavatus
- Korekcija X nogu – Genua Valga
- Korekcija O nogu – Genua Varum
- Korekcija deformiteta stopala
- Korekcija tortikolisa beba
- Korekcija hypertonusa beba – povišen tonus – napeta beba
- Korekcija hypotonusa beba – snižen tonus – mlitava beba
- Lečenje usporenog psihomotornog razvoja
- Posturalne vežbe
- Korekcija hoda i balans
- Obuka hoda sa i bez pomagala
- Vežbe opšte kondicije
- Vežbe jačanja gornje i donje muskulature
- Vežbe disanja
- Vežbe relaksacije
- …
Autor teksta: Žarko Popović, viši fizioterapeut, defektolog-somatoped
- telefon: 011 30 34 733
- Viber, WhatsApp i mobilni: 060 33 40 852
- email: ambulanta@nika.rs
- Radnim danima od 08h do 20h
- Subotom od 08h do 16h
Ostavite odgovor